De ce nu dormim bine si cum ne afecteaza inima

  Somnul este esential pentru o inima sanatoasa. Persoanele care nu dorm suficient sunt la risc crescut pentru boli cardiovasculare – indiferent de varsta, greutate, somn, sau activitate fizica. Un studiu a examinat date de la peste 3000 de adulti peste varsta de 45 ani si a tras concluzia ca persoanele care dorm mai putin […]

Protejează-ți inima în caniculă!

  Orice motiv ai să ieși în aer liber – o plimbare cu bicicleta cu prietenii, la alergat, sau la o simplă plimbare în jurul blocului – este foarte important să te menții în siguranță când temperaturile sunt ridicate. Sfaturi pentru pacienții cardiaci Dacă ești pacient cardiac, cu vârsta peste 50 de ani, s-ar putea […]

Recunoaște stopul cardiac și află cum să intervii rapid! – Dr. Andrea Mitescu

  Dr. Andrea Mitescu de la CardioClinic, medic cu dublă specialitate (medic primar în medicină de urgență și specialist în cardiologie) cu peste 15 ani de experiență medicală, tratează în următoarele rânduri o temă ce trebuie cunoscută de oricine: cum salvezi viața unui persoane care suferă un stop cardiac. „Una din primele cauze de mortalitate […]